【限時折扣】豐盛配菜365：三餐、便當、常備菜、漬物、下酒菜、湯品，回家馬上就能做的方便好食好康
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中草湖防災公園動土 具休閒、滯洪4功能 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中市政府上午舉行草湖防災公園動土，市長盧秀燕形容，這是興建一個具滯洪功能的公園，而且還有籃球場及集會廣場可供民眾休閒、聚會使用，等於是4項功能聚於一身。記者黃寅／攝影 分享 faceboo哪裡買熱銷k 台中市大里溪南及草湖地區經常遇雨即淹，幾次颱風都遭淹水之苦。台中市政府上午舉行草湖防災公園動土，市長盧秀燕形容，這是興建一個具滯洪功能的公園，而且還有籃球場及集會廣場可供民眾休閒、聚會使用，等於是4項功能聚於一身。公園位在仁化路、大峰路口，運用水循環海綿概念結合防洪系統，明年底完工後，可增加滯洪量約1快速到貨網拍網友超推.25萬立方公尺，保護面積約41公頃、人口2千多人，提升台中市因應強降雨的災防能力。. } }); } 包括立委何欣純、市議員林碧秀、李麗華、林德宇、張滄沂和在選購指南開箱炫耀文地多位里長都出席動土典禮。盧秀燕感謝民代們的爭取和支持，還請他們從座位上站起來接受民眾的掌聲。台中市政府上午舉行草湖防災公園動土，市長盧秀燕形容，這是興建一個具滯洪功能的公園，而且還有籃球場及集會廣場可供民眾休閒、聚會使用，等於是4項功能聚於一身。記者黃寅／攝影 分享 fac結婚送禮推薦網購人氣商品ebook
羨慕雄糾糾軍人 國小畢業生1年減14公斤如願上軍校
「敬禮，到軍校念書很棒，未來要成為一個保家衛國的軍人，大家給他一個熱烈的鼓掌！」基隆市中和國小今天朝會典禮上，畢業生汪軍愷站上升旗台，校長劉汶琪還給他敬禮，全校師生抱以熱情的掌聲。他為了念軍校，1年內減少14公斤以符合資格，每天放學練跑步減重有成，讓原本不同意父母也深受感動支持。中正預校國中部今年全台灣1500人報名體檢，通過體檢者有571人，經筆試250人錄取。國軍北區人才招募中心基隆招募站長周詠鴻說，基隆除汪軍愷外，港西、七堵、五堵、信義、深美、碇內國小都有畢業生錄取，總共有7名國小畢業生錄取。. } }); } 中和國小校長劉汶琪今天在朝會上公開給予鼓勵，並送紀念品，周詠鴻也到場，祝福汪軍愷前程似錦。劉汶琪表示，去年汪軍愷跑來跟她說要考中正預校，她原來有點不相信，因為他有點胖，但後來看到怎麼慢慢變瘦，好奇追問才得知他真的很有心要考，努力減重和控制飲食。「看到軍人穿雄赳赳的軍裝，很嚮往。」汪軍愷說出他愛上軍校的原因，他去年參加外木山健走看見國軍人才招募攤位時就有點心動，但當時體重近70公斤，身體質量指數（BMI）恐不符資格，身體質量指數（BMI）15至23之間，他70公斤恐太胖。他當天就下決心要減重，如今減成功也考上軍校，他很開心。怎麼減1年減到14公斤？汪軍愷表示，「就是一直跑啊， 不要喝飲料，控制吃的東西。」多沿著外木山海邊跑步，一開始從400公尺開始，慢慢到1、2000公尺，剛開始會喘，但後來就習慣了，每個月約都有減到1公斤。中和國小畢業生汪軍愷（中）為了念軍校，1年內減少14省錢方法超實用公斤，他每天放學練跑步減重有成，讓原本不同意父母也深受感動支持，校長劉汶琪（左）十分佩服。記者游明煌／翻攝 分享 facebook
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