【本周最新折扣】5秒練腹肌：魔鬼瘦小腹特訓今日特惠
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ～2週腰圍－10.9cm！絕對讓小腹凹下去！～
8種方法Ｘ2個星期的訓練課程＝腹部肌肉
重塑肌肉組織X大最新出版腦聯想＝5倍效果！
這次再不凹下去，換我叫你老師！
5秒腹肌是什麼好康？
在腦中想像，同時運動短短5秒的訓練方式
——就像把飲料罐壓扁！
5秒腹肌訓練只需要5秒×數組動作，就可以重新塑造腹肌組織。
即使是運動細胞差的人，也能達成目標，長期持續訓練，
並在運動的過程中：
①提高代謝率
②燃燒內臟脂肪＆皮下脂肪
③活動商品提升免疫力
④改善腰痛與肩頸痠痛
由於沒有高難度的動作，任誰都能輕鬆達成、持續訓練，再造體態！
2019流行產品◆◆人人都能做到！持續健身的4大祕訣◆◆
【祕訣1】
只需要保持姿勢，沒有高難度的動作，輕鬆達成、長久持續！
【祕訣2】
每一回做5秒，對身體的負擔低，人人都能做到！
【祕訣3】
以想像力連結肌肉與大腦，大腦專注想像，有效傳達指令給肌肉！
2019熱銷產品【祕訣4】
有效鍛鍊目標部位，與肌肉對話，集中訓練目標部位！
◆◆5秒腹肌的4大優點◆◆
【肌肉關節低負擔】
沒有激烈的動作，對關節等部位不會造成太大的負擔，不容易感到疲勞，能夠輕鬆進行訓練。
網友開箱介紹CP值超高【瑣碎時間可完成】
5秒×數組動作就能得到效果。一天當中，只要有效利用零碎的時間，就能輕易達成訓練。
折扣情報【方法簡單】
5秒腹肌訓練的方法非常簡單，容易記在腦海裡，因此能夠馬上想起動作，隨時進行訓練。
特惠活動
【效果立即看到】
與傳統的腹肌訓練相比之下，更容易顯現成效。能夠從中得到成就感，自然也就更願意持續訓練。
一次只要堅持做個5秒，無論對腰部和關節的負擔都很低。
對於自己的肌力和體力沒有信心的人，也能夠輕易做到，
這次，一定要甩開小腹，鍛造魔鬼腹肌！
本書特色
網購人氣商品◎amazon排行榜，綜合書籍【減重．健身類別】暢銷排行榜，銷售量第1名！
◎電視台認證「世界上最想上的課！」、「主治醫師診療所」、「早安日本」等節目的嘉賓——運動科學、醫療專業教練松井薫！
◎5秒腹肌訓練最大特色，就在於「只需要維持簡單的動作」。並針對「腹部肥胖型」、「下腹肥胖型」、「腰間肉溢出型」不同類型的肥胖對症訓練！
商品訊息簡述:
作者： 松井薫
新功能介紹- 譯者： 木木咲
- 出版社：楓葉社文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/12/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
投宿摩鐵勿把自己弄昏迷 記得要這樣做 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭今天有4人投宿汽車旅館，因汽車廢車的一氧化碳中毒，迷昏送醫。宜蘭縣消防局提供防範守則：1.要保持環境通風。2.如發現有人頭暈或嘔吐情形，就要懷疑是一氧化碳中毒現象，應立即打開門窗並尋找原因，如為熱水器引起應立即關閉瓦斯，如為汽車廢氣引起應立即熄火。. } }); } 3.將中毒者移至戶外通風處，下顎抬高人氣產品排行榜熱門產品，保持呼吸順暢，並盡速撥打119求救。4.如為OHCA失去生命徵象患者，應立熱銷產品最近流行商品即實施CPR急救，掌握黃金救援時間4到6分鐘。消防局提醒投宿旅館應注意事項：1.注意入住及退房時間最便宜非逛不可。2.勿在室內吸菸、酗熱銷商品熱銷排行榜酒及大聲喧嘩。3.客房內家具及物品請勿隨意搬動、帶走。4.禁止攜帶違禁品。5.離開房間請關房門並將鑰匙交予櫃台人員。6.注意火警逃生路線圖。宜蘭今天有4人投宿汽車旅館，因汽車廢車的一氧化碳中毒，迷昏送醫，如何避免？宜蘭縣消防局提供防範守則。圖／宜蘭縣消防局提供 分享 facebook
「滿天星斗」也是商機 台灣首座「星野村」催生中
「滿天星斗」也可以成為帶動旅遊觀光的亮點，台灣星空守護聯盟和各地天文協會正聯手營造台灣最佳觀星場域，繼協助推動南投縣合歡山成為國際認證的暗空公園，最近又在少光害、空氣品質佳屏東縣滿州鄉，為台灣首座經國際認證的「星野村」催生，希望以觀賞浪漫又壯觀的美麗星空為旅遊亮點，開啟台灣的星空旅遊商機。台灣星空守護聯盟創辦人劉志安表示，在天文迷努力推動星空商機下，台東縣政府曾辦最美星空攝影大賽，並與珠寶業者合作進行星空旅遊包裝；聯盟並與南投縣政府合作推動光害防制法和清境星空觀光，另為讓合歡山成為國際認證的「暗空公園」，去年7月申請，希望今年能取得國際暗黑協會認證，成為台灣首座公共領域「暗空公園」，同時在屏東縣滿州鄉催生全台首座「星野村」。. } }); } 屏東縣天文協會榮譽理事長施世治說，恆春半島視野開闊、無空氣汙染、天空淨朗且少光害，是夜觀星斗的極佳去處，位於滿州鄉小墾丁度假村若積極投入改善打造「星野村」品牌，不僅成為台灣的先驅，還能補足日本北海道看不到南十字星，澳洲紐西蘭看不到北十字星的遺憾，「都會年輕人尤其愛『滿天星斗』的夢幻浪漫感覺，也是追流星雨賞銀河的景點。劉志安說，保護星空不用花太多資源，只要把路燈加燈罩就可以看到顯著改善，小墾丁度假村經特賣經典商品1年努力，大規模進行光害防制與燈光控制，讓光只照到需要照亮的地方，不會漫射到天空，並改為低碳環保的液晶燈泡，最近監測發現，星空品質已逼近國際暗黑協會的銅級標準，目前台灣還沒有企業投入，期許成為台灣「星野村」品牌先驅。「抬頭一望，就能看見滿天星光，沒有人不被感動的。」小墾丁度假村總經理張福生說，全面更換星野燈後，加上被山圍住，只要好天氣，四季星空與銀河更加璀璨；日前協辦屏東縣「星空吶喊」，帶給3000多名天文迷美好的星空與流星雨體驗，希望在暑假前通過國內「星野村」認證，帶動國內保護星空風氣。台灣星空守護聯盟在少光害、空氣品質佳屏東縣滿州鄉，為台灣首座經國際認證的「星野村」催生；全面更換星野燈後，加上被山圍住，只要好天氣，四季星空與銀河更加璀璨。記者潘欣中／翻攝 分享 facebook 台灣星空守護聯盟在少光害、空氣品質佳屏東縣滿州鄉，為台灣首座經國際認證的「星野村」催生；全面更換星野燈後，加上被山圍住，只要好天氣，四季星空與銀河更加璀璨。記者潘欣中／翻攝 分享 facebook 小墾丁度假村全面更換為向下照射的星野燈。記者潘欣中／翻攝 分享 facebook
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